Description

Konsultacja żywieniowa i odchudzająca.

Przez ponad 10 lat, doświadczam historii związanej z zaburzeniami odżywiania, nadwagą, anoreksją, mnóstwem różnego rodzaju diet, postów, detoksów, styli odżywiania.
Ale jestem też dietetykiem po studiach.
Cały ten czas sprawił, że mam ogromne doświadczenie w tym temacie. Znam ten temat sobą, swoim ciałem. I jak nikt inny, jestem w stanie zrozumieć, przez co, być może przechodzisz. Dokładnie o mojej historii przeczytasz TUTAJ.

Zapraszam Cię, jeśli potrzebujesz wsparcia w swoim procesie odchudzania, lub wychodzenia z zaburzeń odżywiania.

Pracując z tymi tematami, wykorzystuję wiedzę z ustawień systemowych, wizualizacje, techniki uwalniania, głęboką pamięć ciała, coaching a także inne, zdobyte, przeze mnie przez lata umiejętności.

Nie układam gotowych jadłospisów. Moją intencją jest nauczyć Cię intuicyjnego i naturalnego jedzenia, tak by odżywiać swoje ciało i żyć w z nim w zgodzie, zamiast je katować.

Pomagam w dobraniu produktów do swojego menu, odpowiedniej kaloryczności codziennych posiłków, pracy z emocjami (zajadaniem emocji), uwolnieniu trzymanych na poziomie ciała traum, które czasem uniemożliwiają schudnięcie, lub trwałe utrzymanie wymarzonej wagi.

W tej pracy, wykorzystuję też techniki uwalniania emocji, pracujemy też z ograniczającymi przekonaniami.

Czas trwania konsultacji to ok 1-2 h w zależności od potrzeb konkretnej osoby.
Cena konsultacji to 250 zł

Zapraszam.