SKLEP

PEŁNA SIEBIE

Jesteś kobietą, która chciałaby dla siebie więcej. Nie zgadzasz się na bylejakość. Nie chcesz, by Twoje życie Ci się przytrafiało, ale chciałabyś je sama, realnie tworzyć. Mieć wpływ na to, co się w nim wydarza. Mieć wpływ, według jakich programów i przekonań funkcjonujesz.
Chciałabyś czuć się dobrze w swoim ciele.
Pogodzić się z tym ciałem i czuć się nim PIĘKNIE.
Po prostu pięknie.
Czujesz, że coś w Tobie domaga się uwagi.
Twoje ciało daje Ci różne sygnały, poprzez rozregulowany układ nerwowy, wysoki kortyzol, wewnętrzne napięcie, problemy trawieniem i nadwagę… być może czujesz się zagubiona i w chaosie, że już nie wiesz, w którą stronę iść, ale czujesz, że to już czas popatrzeć głębiej – na Twoje przekonania, lojalności programy według których funkcjonujesz.
Chciałabyś spotkać się ze swoim wewnętrznym wkurwem, żalem i bezsilnością małej dziewczynki.
Chciałabyś odbudować w sobie poczucie, że masz MOC do zmiany i możesz decydować o swoim życiu.
Chciałabyś spotkać się ze swoją kobiecością i stać na własnych nogach i na swoim własnym dorosłym, kobiecym miejscu. 
Jeśli czujesz te słowa, zapraszam Cię do programu, który dla Ciebie przygotowałam.
Po to, by wejść w siebie głębiej.
Po to, by ZOBACZYĆ, CO NA PRAWDĘ się w Tobie dzieje.

PROGRAM:


1 MODUŁ:

  • Relacja z mamą, wewnętrzna dziewczynka i wewnętrzna dorosła.
  • Budowanie zaufania do siebie i swojej sprawczości, odpowiedzialność za siebie.
  • Połączenie z zasilaniem rodu.
  • Wybór odpowiedniej diety do Twojego indywidualnego procesu odchudzania.

 

2 MODUŁ:

  • Relacja z tatą, struktura, działanie,
  • Rola intencji w wychodzeniu do zmiany.
  • Zmęczenie, sabotowanie siebie, bezsilność i żal.
  • Praca z ciałem, jako must have w procesie zmiany.
  • Opracowanie Twojego indywidualnego planu zmiany w Twoim procesie zmiany relacji z ciałem i jedzeniem.

 

3 MODUŁ:

  • Ja sama ze sobą.
  • Jaką jestem liderką dla siebie, gdy nikt nie patrzy?
  • Poczucie własnej wartości.
  • Jaką kobietą chciałabyś się stać w przyszłości?
  • Granice i wyrażanie siebie.
  • Dyscyplina i mądre budowanie siebie.
  • Praca z przekonaniami dotyczącymi ciała i wagi.

 

4 MODUŁ:

Spotkanie warsztatowe – hot seat + ustawienia

 

5 MODUŁ:

  • Kobiecość, seksualność, cykliczność.
  • Tematy nadużyć, przekroczeń.
  • Energia wkurwu, złości i morderczego.
  • Rola relacji z partnerem i innymi ludźmi w procesie odchudzania.

 

6 MODUŁ:

  • Rana parentyfikacji.
  • Psychosomatyka: jelita, zaburzenia wchłaniania, hashimoto, insulinooporność, choroby autoagresywne, itp.
  • Regulacja i zrozumienie układu nerwowego – jako matrycy Twojej historii.

7 MODUŁ:

  • Odchudzanie jako proces, a nie wyścig.
  • Omówienie mądrego procesu odchudzania, krok po kroku.
  • Motywacja do zmiany.
  • Nawyki, wskazówki z mojego wieloletniego doświadczenia.

8 MODUŁ:

Spotkanie warsztatowe – hot seat + ustawienia

Co otrzymujesz?

✔️ Program trwa 3 miesiące, w trakcie których mamy zaplanowane:
8 spotkań grupowych online na żywo  – 6 spotkań webinarowych (każde po ok 2,5h)

 2 spotkania warsztatowe (każde po ok 4h, zależy ile będzie osób w grupie) – w formule hot seat + ustawienia – uczestniczki warsztatu mają własne, indywidualne procesy. Terminy spotkań:  21.11 |  28.11 | 5.12| 19.12 (hot seat + ustawienia)| 16.01 | 23.01 | 13.02 | 20.02 (hot seat + ustawienia)

✔️ Grupa na telegramie – dodatkowa przestrzeń wsparcia między spotkaniami.

✔️ Dwie nagrane medytacje prowadzone.

✔️ Program nagranych ćwiczeń somatycznych, rozluźniających układ nerwowy – ogromne narzędzie do pracy ze spiętym ciałem i uwalnianem z zapisów ciała między warsztatami.

✔️ Dostęp do nagrań po zakończeniu programu.

✔️ Ćwiczenia do pracy między spotkaniami.

✔️ BONUS: ebook: „Zmień swoje życie”.

Jeśli czujesz, że

  • Czujesz, że to „Twój czas” na zmianę – bez odkładania siebie na później.

  • Chcesz przejść głęboką, ale bezpieczną transformację i wejść na nowy, inny, głębszy lvl w relacji z samą sobą, nabrać świadomości o swoich przekonaniach i lojalnościach, według których funkcjonujesz.

  • Chcesz więcej spokoju w sobie i jasności, w którą stronę iść.

  • Chcesz odzyskać głębszy kontakt ze sobą i swoimi emocjami oraz potrzebami, lepiej poczuć swoje ciało i to, co do Ciebie mówi,  mieć lżejsze, zdrowsze ciało i spokojniejszy umysł.
  • Chcesz lepiej zrozumieć relacje w Twoim życiu i mechanizmy, według których je tworzysz.

  • Chcesz uwolnić się od schematów, które wcześniej wydawały się nie do ruszenia i wejść na inną, głębszą ścieżkę życia i mieć poczucie, że masz wpływ na swoje życie i potrafisz kierować nim świadomie.

  • Jesteś gotowa wziąć pełną odpowiedzialność za siebie i swoje życie.
  • Potrzebujesz kogoś, kto poprowadzi Cię przez zmianę krok po kroku… zapraszam!

Cennik:

Całość programu: 1200 zł
Program PEŁNA SIEBIE + 3 sesje 1:1 : 2700 zł

Napisz, jeśli masz pytania dotyczące programu.

IMG_4227
Dołącz do programu

Program PEŁNA SIEBIE, Program PEŁNA SIEBIE + 3 sesje 1:1

Podobne produkty