Dołącz do wyzwania
Jesienny balans i staw się do życia na nowo!

Jesienny balans – staw się do życia! 

3 tygodnie tylko dla Ciebie

Dla Twojego Ciała, Twoich emocji i Twojego zadowolenia z życia.
Przygotowałam dla Ciebie wyzwanie – Jesienny balans – staw się do życia!
W którym będziemy pracowała nad tymi aspektami Twojego życia, które są teraz dla Ciebie ważne.

Plan naszego wyzwania to:

✔️3 tygodnie spotykania się z Twoimi emocjamiREGULARNE wideo ode mnie dla Ciebie z praktykami spotkań ZE SOBĄ, które znajdziesz na tej stronie.

✔️ 3 SPOTKANIA NA ŻYWO ZE MNĄ NA ZOOMIE w trakcie wyzwania – spotkasz się ze swoimi emocjami jeszcze głębiej, zadasz mi pytanie, jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – SPOTYKAMY SIĘ CO PIĄTEK O 19:00 – kalendarz i linki do spotkań znajdziesz poniżej.

✔️ 3 tygodnie dbania o filar życia, który jest aktualnie dla Ciebie ważny – czy to zdrowie, aktywność fizyczna i zdrową dietę, czy relacje, czy biznes – przygotowałam dla Ciebie specjalnego workbooka, dzięki któremu będziesz mogła pracować z tematem, który jest dla Ciebie ważny – głębiej. 

Zaczynamy już 6 Października!

KALENDARZ SPOTKAŃ NA ŻYWO

1. Spotkanie: 11.10.2025 godzina 19:00

2. Spotkanie: 18.10.2025 godzina 19:00

3. Spotkanie: 25.10.2025 godzina 19:00

BIBLIOTEKA PRAKTYK

Tutaj regularnie będą pojawiać się praktyki w trakcie naszego wyzwania.

Spotkanie z wewnętrznym dzieckiem
Kiedy się zapadasz
Regulacja układu nerwowego
Skanowanie ciała
Wizualizacja
Ćwiczenia na układ nerwowy

Dołącz do wyzwania i złap balans na jesień!

Dla Ciała.

Dla zdrowia.

Dla bycia bliżej siebie.

Czekam na Ciebie.
– Aleksandra Reder