Opis
Pakiet 3 sesji mentoringowych 1:1
Sesja mentoringowa 1:1, to indywidualne spotkanie, podczas którego pracujemy z tym, co jest dla Ciebie aktualnie najważniejsze – emocjonalnie, życiowo, relacyjnie czy biznesowo.
To spotkanie w trakcie którego łączymy pracę terapeutyczną, psychologiczną, coachingową i systemową, docierając do głębszych przyczyn tego, z czym się mierzysz, tak byś mogła odzyskać jasność, spokój i kierunek i podjąć decyzje dzięki którym ruszysz dalej.
Podczas sesji:
- przyglądamy się Twojej sytuacji i temu, co się w Tobie dzieje
- docieramy do schematów, przekonań i zapisów, które wpływają na Twoje decyzje i reakcje
- pracujemy zarówno na poziomie emocji, jak i ciała oraz zapisów na poziomie układu nerwowego
- zobaczysz miejsca, których być może do tej pory nie byłaś świadoma
Z czym możesz przyjść na Sesję mentoringową?
- masz poczucie chaosu, przeciążenia lub utknięcia
- stoisz przed ważną decyzją (życiową, zawodową, relacyjną)
- czujesz, że „coś się wewnętrznie rozjechało” i potrzebujesz to uporządkować
- wiesz, że chcesz więcej, ale nie wiesz, od czego zacząć
- masz dużo myśli, pomysłów lub emocji, ale brakuje Ci struktury
- potrzebujesz spojrzenia z zewnątrz, które pomoże Ci zobaczyć to, czego sama nie widzisz, wsparcia i prowadzenia
Podczas sesji możemy pracować m.in. z:
- Twoimi emocjami, poczuciem własnej wartości, sensem i relacją ze sobą
- Relacją z rodzicami, wewnętrznym bólem, brakiem i czy zranieniem
- Relacją z Twoim ciałem i zapisami na poziomie układu nerwowego
- Kierunkiem zawodowym lub biznesowym
- Zmianą w życiu osobistym
- Granicami, zmęczeniem, przeciążeniem
- Poczuciem sensu, wyborami, dalszymi krokami
Zakres pracy zawsze dopasowany jest do Ciebie i Twojej aktualnej sytuacji.
Co możesz wynieść z sesji?
- poczuć ulgę i większy spokój
- zobaczyć, co jest naprawdę Twoim tematem (a co nie)
- uporządkować myśli i emocje
- podjąć decyzję, którą odkładałaś
- odzyskać poczucie wpływu i kierunku
Dla wielu kobiet jest to pierwszy krok do dalszej, głębszej pracy – ale sesja sama w sobie jest zamkniętym, pełnym spotkaniem.
Jak wygląda sesja?
- spotkanie online 1:1
- czas trwania: 90 – 120 min
- CENA PAKIETU 3 SESJI: 1600 zł
- forma rozmowy mentoringowej
- pracujemy na konkretach, ale w uważności na emocje i ciało
UWAGA: Po rezerwacji terminu i dokonaniu opłaty za sesję, środki nie podlegają zwrotowi.
Istnieje jedynie możliwość max dwukrotnego przełożenia terminu, jeśli zmiana zostanie zgłoszona co najmniej 48 godzin przed spotkaniem. W przypadku trzeciego przełożenia, sesja przepada.
Proszę o rozważne podejmowanie decyzji.




