PLATFORMA ŚWIADOMIE
Dołącz do platformy mentoringowej, która pomoże Ci odzyskać sprawczość w Twoim życiu – poprzez konkretne wsparcie emocjonalne, regulacje układu nerwowego, zmianę przekonań i odbudowanie kontaktu ze swoim ciałem.
To przestrzeń dla świadomych kobiet, które chcą przełożyć wewnętrzną pracę na realne efekty – w sylwetce, relacjach i swoim kobiecym biznesie.
Jesteś kobietą, która chce od życia więcej.
Być może już teraz, dzięki odważnemu stawianiu się do siebie, wykonałaś już wiele pracy nad sobą – ważnych odkryć, wglądów i zmian. Jesteś kobietą, która dużo się rozwija, szuka, sprawdza. Być może uczestniczyłaś już w różnych warsztatch, kursach, masz za sobą przesłuchanych wiele rozwojowych podcastów i wiele przeczytanych książek, które Cię ubogaciły.
Czujesz, że to, co zrobiłaś do tej pory, miało dużą wartość – ale jednocześnie wiesz, że chciałabyś czegoś więcej… chciałabyś więcej KONKRETÓW. Czujesz, że jest w Tobie potencjał na więcej radości ze swojego wyglądu, więcej pewności siebie, więcej spokoju w życiu i więcej stabilności finansowej.
I wiesz, że jest to możliwe.
Pragniesz podejść do tematu z innego miejsca – większego uporządkowania, struktury, klarowności, chcesz by Twoje działania poprowadziły Cię w kierunku większego zadowolenia z siebie oraz bardziej radosnego i poukładanego życia – zarówno w obszarze prywatnym, jak i biznesowym.
Chciałabyś wsparcia, dzięki któremu, będziesz mogła zrozumieć siebie jeszcze lepiej, uświadomić sobie schematy i przekonania według których funkcjonujesz i wyjść z błędnego koła, w którym być może utknęłaś.
Pragniesz większej sprawczości w swoim życiu.
Pragniesz klarowności dokąd zmierzasz i chcesz krok po kroku budować życie, które na prawdę będzie Twoje.
Jednocześnie wiesz, że rozwój to nie wszystko.
Chcesz, by twoja praca nad sobą prowadziła do czegoś więcej. Twojego spokoju, czasu dla siebie, rodziny i bliskich. Poczucia wolności, sprawczości, bezpieczeństwa finansowego, spełnionej relacji i życia pełnego sensu.
Głęboko wierzysz, że właśnie takie życie jest dla Ciebie możliwe.
To może wydarzyć się dla Ciebie w łatwiejszy sposób, kiedy zaczniesz lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i schematy, które wpływają na Twoje decyzje, relacje i codzienne wybory. Kiedy połączysz mądrość płynącą z Twojego ciała i układu nerwowego z pracą z emocjami i przekonaniami – oraz z konkretnymi, codziennymi działaniami i mądrą dietą, które realnie Cię wspierają i zapewniają spokój.
Wiele osób dziś gubi się w chaosie porad, trendów, czy narracji New Age.
Próbują różnych metod (często niebezpiecznych), szukając na ślepo, zamiast budować jasność i stabilność w oparciu o konkretną, regularną i bezpieczną pracę z własnym wnętrzem i prowadzenie Boga.
Często wtedy nie widzą rezulataów, kręcąć się w swoim zyciu ” w kółko”, a starania i pieniądze idą na marnę.
Na Platformie Świadomie pokażę Ci, jak krok po kroku poprzez głębokie kontaktowanie się ze sobą, swoją historią i emocjonalnymi zapisami, możesz wpływać na swoje życie i odzyskiwać nad nim sprawczość. Byś mogła je budować z miejsca dorosłej, świadomej i odpowiedzialnej kobiety, a nie zranionego dziecka. Tak, byś poczuła, że nie musisz już utykać w miejscu krzywdy i NA PRAWDĘ MOŻESZ WIĘCEJ.
Jakich REZULTATÓW możesz się spodziewać po PLATFORMIE ŚWIADOMIE?
„Ogromnie cenię Olę za jej autentyczność, zaangażowanie […], za uważność i wyczucie jak głęboko możemy danego dnia patrzeć.”
„Właśnie sobie uświadomiłam, że mija dopiero dwa miesiące naszej współpracy, a ja czuję jakby minęły lata świetlne”
PLATFORMA ŚWIADOMIE – to przestrzeń dla kobiet, które czują, że chcą w życiu wychodzić do więcej – w relacji z własnym ciałem, w relacjach z innymi, w swoim powołaniu i kobiecym biznesie.
To przestrzeń dla kobiet, które chcą się rozwijać w zgodzie z własnym ciałem i w zaufaniu do prowadzenia Boga, jednocześnie budując wspierające relacje w przyjaznej i bezpiecznej grupie mentoringowej.
To tutaj zyskasz klarowność i zaczniesz porządkować najważniejsze dla Ciebie obszary w życiu: relację ze sobą i innymi, biznes i zdrowie. Nauczysz się, jak rozumieć swoje reakcje, schematy i mechanizmy oraz krok po kroku budować większą stabilność i wewnętrzną sprawczość.
Wrócisz do kontaktu ze swoim ciałem – dzięki bibliotece praktyk na platformie, nauczysz się słuchać jego sygnałów, regulować układ nerwowy i wspierać siebie w codziennym życiu w sposób, który jest łagodny, mądry i dopasowany do Ciebie.
Połączysz tutaj wiedzę z doświadczeniem i praktyką.
Tak, aby przestać krążyć od rozwiązania do rozwiązania, a zamiast tego budować spójność w sobie – w swoich decyzjach, działaniach i kierunku, w którym zmierzasz.
A co najważniejsze – uporządkujesz swoje myślenie, emocje i relację ze sobą, uwalniając energię na to, co naprawdę ważne: relacje, twórczość, realizowanie swojego potencjału oraz – jeśli tego pragniesz – rozwój zawodowy lub biznesowy.
Platforma ŚWIADOMIE to żywa, procesowa przestrzeń mentoringowa, w której spotykają się: ciało, emocje, świadomość i działanie.
Co mówią moje klientki?
„Jestem bardzo szczęśliwa, że tyle dobrego w siebie wkładam i że w końcu widzę, że idzie to w dobrą stronę”
Platforma Świadomie jest dla Ciebie, jeśli jesteś w jednej
z tych grup:
✔ jesteś kobietą, która chce od życia więcej – więcej spokoju, sensu i satysfakcji
✔ czujesz, że rozwój jest dla Ciebie ważny, ale nie chcesz już tylko zbierać wiedzy – chcesz realnie zmieniać swoje życie
✔ masz za sobą różne kursy, warsztaty, książki i podcasty rozwojowe, ale czujesz, że brakuje Ci uporządkowania i konkretnego kierunku
✔ chcesz lepiej rozumieć siebie – swoje emocje, reakcje i schematy, które wpływają na Twoje decyzje, relacje i codzienne wybory
✔ chcesz popracować ze swoimi emocjami, przekonaniami, wyregulować układ nerwowy i złapać lepszy kontakt ze swoim ciałem
✔ czujesz, że Twoja relacja z samą sobą jest fundamentem wszystkiego: Twojego spokoju, relacji, zdrowia, pracy i finansów
✔ chcesz budować życie z miejsca dorosłej, świadomej kobiety – a nie reagować z poziomu starych zranień i schematów
✔ chcesz poczuć większą sprawczość i wpływ na swoje życie
✔ jesteś gotowa krok po kroku budować życie bardziej w zgodzie ze sobą – w relacjach, w pracy, w swoim ciele i codziennych wyborach
✔ chcesz przestać kręcić się w kółko i zacząć iść w swoim życiu bardziej świadomie i odważnie
Co znajdziesz w środku
PLATFORMY ŚWIADOMIE?
Regularne spotkania mentoringowe (2x w miesiącu)
Podczas spotkań pracujemy w formule mentoringu grupowego (mastermindów) i hot seatów. Przynosisz swoje aktualne tematy, z którymi chcesz pracować – związane z emocjami, relacjami, ciałem lub kierunkiem, w którym chcesz iść – a ja pomagam Ci je porządkować, nazywać i przekładać na konkretne, możliwe do wdrożenia kroki.
Procesy innych kobiet są tu równie ważne – bardzo często to, co porusza się w jednej osobie, rezonuje i porządkuje się także w Tobie.
Biblioteka praktyk i ćwiczeń regulujących ciało, umsył i układ nerwowy (+ nowe nagrania)
W ramach mastermindu otrzymujesz dostęp do nagranych praktyk i ćwiczeń, które możesz wykorzystywać na co dzień – m.in. ćwiczeń regulujących układ nerwowy, pracy z ciałem, rozluźniania napięć i przywracania kontaktu ze sobą, a także medytacji, relaksacji i modlitw.
To praktyki, które pomagają wyjść z trybu ciągłego napięcia, kontroli i „naprawiania się” – i budować realne poczucie bezpieczeństwa w ciele, które jest fundamentem zmian w jedzeniu, relacjach i działaniu.
Zamknięta społeczność kobiet na Telegramie
To tutaj otrzymasz wsparcie od kobiet, które są w podobnej drodze do Ciebie. To tutaj będziesz celebrować z nimi każdy najmniejszy i największy sukces. To tutaj będziesz mogła przyjść z każdym wyzwaniem i otrzymać wsparcie i kopniaka – jeśli właśnie tego będziesz potrzebowała.
Warsztaty tematyczne w ramach przestrzeni
W ramach platformy będziesz mieć dostęp do dodatkowych warsztatów i spotkań tematycznych (np. dotyczących relacji z jedzeniem, związków, biznesu, czy grupowych warsztatów ustawień systemowych), bez dodatkowych opłat.
Tematy dobierane są na podstawie realnych potrzeb grupy – tego, z czym aktualnie przychodzicie i co będzie potrzebne.
Biblioteka wszystkich spotkań i warsztatów
W ramach Platformy Świadomie będziesz mieć dostęp do BIBLIOTEKI wszystkich odbytych spotkań mastermindowych (grupowych mentoringów), dodatkowych warsztatów i praktyk.
Stała przestrzeń i ciągłość procesu
Dostęp do Platformy Świadomie jest długoterminowy. To żywa przestrzeń, do której możesz wracać, regulować się, porządkować swoje tematy i iść dalej we własnym tempie.
Spotkanie na żywo (1x na pół roku)
Dla kobiet, które są członkiniami Platformy, przewidziane jest spotkanie na żywo, połączone z warsztatem i spotkaniem integracyjnym – raz na pół roku.
DOŁĄCZ DO PLATFORMY ŚWIADOMIE
Wybierz pakiet w jakim chcesz dołączyć:
Dołącz na 3 miesiące
w promocji za:
1800 zł
(600 zł/ miesiąc)
zamiast 3300 zł
- dostęp do platformy na 3 miesiące
- 2 spotkania mentoringowo – rozwojowe miesięcznie
- biblioteka praktyk, warsztatów i programów
- zamknięta społeczność kobiet na telegramie
- dodatkowe warsztaty tematyczne
Dołącz na 6 miesięcy
w promocji za:
3300 zł
(550 zł/ miesiąc)
zamiast 6500 zł
- dostęp do platformy na 6 miesięcy
- 2 spotkania mentoringowo – rozwojowe miesięcznie
- biblioteka praktyk, warsztatów i programów
- zamknięta społeczność kobiet na telegramie
- dodatkowe warsztaty tematyczne
- + 1 indywidualna sesja mentoringowa 1:1 ze mną w prezencie (ok 90 minut)
*Cena z którą dołączasz do Platformy Świadomie, pozostaje Twoją ceną także przy kolejnych przedłużeniach członkostwa –
pod warunkiem zachowania ciągłości uczestnictwa.
Kim jestem?
Nazywam się Aleksandra Reder. Jestem mentorką kobiet na drodze do odzyskiwania sprawczości w swoim życiu, dietetyczką, psychodietetyczką i studentką psychologii.
Poprzez głęboką pracę z emocjami, przekonaniami, ranami dzieciństwa oraz konfrontowaniem się z prawdą – taką, jaka ona jest – pomagam kobietom kończyć powtarzające się schematy i wychodzić z miejsca krzywdy, ofiary i cierpienia, w którym czasem zdarza nam się utknąć.
Sama przez wiele lat szukałam swojej drogi.
Dopiero powrót do emocji, dawnych ran i zapisów w ciele – oraz do Boga jako fundamentu – stał się początkiem prawdziwej zmiany w moim życiu.
Dziś pracuję w sposób holistyczny, ale jednocześnie bardzo konkretny. Pomagam kobietom porządkować ich życie – na poziomie emocji, ciała, relacji ze sobą i innymi, a także w obszarze pracy czy biznesu.
Dzięki tej pracy moje klientki odzyskują klarowność tego, kim są i dokąd zmierzają – aby mogły stawać do swoich ról w sposób bardziej świadomy i spójny: jako kobiety, liderki, mentorki lub po prostu spełnione życiowo osoby.
Dlaczego stworzyłam Platformę Świadomie?
Przez lata pracy z kobietami – zarówno w sesjach indywidualnych, jak i na warsztatach – zauważyłam jedną bardzo ważną rzecz.
Jednorazowe spotkania rozwojowe, choć często poruszające i inspirujące, bardzo rzadko prowadzą do trwałej zmiany.
Prawdziwa zmiana w życiu człowieka jest procesem.
Nasze schematy, przekonania i reakcje emocjonalne powstawały przez lata – dlatego również ich zmiana potrzebuje czasu, bezpieczeństwa i regularnej pracy.
Z perspektywy psychologii wiemy dziś, że aby zmienić głęboko zakorzenione wzorce funkcjonowania, potrzebne są trzy elementy: świadomość, regulacja układu nerwowego oraz powtarzalne doświadczenie nowych sposobów reagowania. To właśnie poprzez regularny kontakt ze sobą, ze swoimi emocjami i historią zaczynamy stopniowo wychodzić z powtarzających się schematów.
Dlatego stworzyłam Platformę ŚWIADOMIE – jako przestrzeń długoterminowego procesu, a nie jednorazowego wydarzenia.
To miejsce, w którym krok po kroku uczymy się rozumieć siebie, pracować z emocjami i przekonaniami, regulować ciało i układ nerwowy oraz wprowadzać realne zmiany w codziennym życiu.
Zależało mi na stworzeniu przestrzeni bezpiecznej i stabilnej – takiej, w której rozwój nie polega na gwałtownych przełomach czy chwilowych „olśnieniach”, ale na spokojnym, świadomym procesie budowania większej sprawczości i odpowiedzialności za swoje życie.
Co mówią moje klientki o współpracy ze mną?
„3-miesięczna współpraca z Olą, dała mi więcej, niż szukanie samej przez 5 lat”
„Współpraca z Olą to realna zmiana”
„Dzięki Tobie zrozumiałam gdzie popełniałam błędy przez ostatnie lata moich prób odchudzania”
„Dzięki temu odkryłam swoje blokujące przekonania i w końcu uwierzyłam w siebie”
FAQ – NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Ile czasu trwa dostęp do Platformy Świadomie i jak często odbywają się spotkania?
Do Platformy Świadomie możesz dołączyć na 6 bądź 12 miesięcy.
Spotkania na żywo odbywają się 3 razy w miesiącu na Google Meets – a każdego dnia masz dostęp do grupy Kobiet na Telegramie.
Czy mogę skorzystać z indywidualnych konsultacji z Olą w trakcie bycia członkiem Plaformy?
Podczas spotkań hot seat coaching na Zoom możesz zadać mi swoje indywidualne pytanie, z którym będziemy pracować.
Możliwość 50-minutowej sesji 1:1 odbierzesz w bonusie, dołączając do Platformy na 12 miesięcy.
Czy spotkania odbywają się online, czy stacjonarnie?
Wszystkie spotkania w ramach Platformy Świadomie odbywają się online na platformie Zoom.
Raz na pół roku odbywa się stacjonarne spotkanie.
Jak otrzymam dostęp do bonusowych materiałów na Platformie Świadodomie?
Po dołączeniu do Platformy Świadomie, otrzymasz mailowo dostęp do specjalnej przestrzeni, na której znajdziesz wszystkie materiały: nagrania dotychczasowych spotkań, bonusowe masterclassy i programy.
Masz dostęp do nich tak długo, jak jesteś członkiem Platformy Świadomie.
Czy mogę zrezygnować z Platformy Świadomie w trakcie trwania członkostwa?
Platforma Świadomie to przestrzeń, w którą angażujesz się na pełne 6 bądź 12 miesięcy. Rezygnacja w tym czasie nie jest możliwa.
Czy możliwa jest płatność w ratach?
Tak, możliwa jest płatność w ratach – napisz do mnie prywatnie, by poznać szczegóły.