Rozwiąż ze mną tematy dotyczące ciała,
odchudzania, jedzenia i emocji.
Masz problem z tematem wagi i chciałabyś
podejść do niego w końcu holistycznie?
Czujesz, że Twoje problemy z wagą to coś więcej, niż jedzenie?
Próbowałaś już milionów diet i nic nie działa?
Odchudzałaś się wiele razy i wiele razy z efektem jojo?
Dzięki pracy emocjonalnej z tym tematem, dowiesz się dlaczego tak jest…
Dam Ci konkretne ćwiczenia, których użyjesz, aby wejść na drogę do wersji siebie, której pragniesz,
a także podzielę się z Tobą moim już 15 – letnim doświadczeniem w tym temacie.
Temat ciała, to nie tylko temat liczenia kalorii, diet i ćwiczeń.
Ważne jest DLACZEGO sięgasz po namiarowe ilości jedzenia i co stawia, że czasem nie potrafisz się zatrzymać…
To również Twoje przekonania, które nosisz w sobie na swój własny temat.
To programy i schematy myślowe, które wyniosłaś z domu, a które wciąż są obecne w Twoim życiu i głowie – często nieświadomie.
To również Twoje głębokie rany, na które reaguje Twoje ciało, próbując Cię chronić.
Twoje ciało reaguje na to, co podświadomie myślisz,
a następnie jedynie wykonuje polecenia umysłu…
Chcesz zmienić swoje ciało?
Potrzebujesz zmienić myślenie, oprogramowanie, przekonania,
ale też po prostu wziąć odpowiedzialność – za każdą decyzję, której dokonujesz.
Zobacz cykl WEBINARÓW o ciele:
Obejrzyj część 1
Relacja z mamą, a relacja z ciałem.
Praca ze mną z tym obszarem jest dla Ciebie, jeśli:
Chciałabyś zobaczyć więcej na temat Twojej sytuacji
z wagą i emocjami, oraz programów
i przekonań, w których trwasz.
Chcesz zrozumieć jak Twoje emocje połączone
są z Twoim wyglądem, a w tym wagą.
Chciałabyś schudnąć trwale i bez efektu jojo,
w końcu wyglądać pięknie i podobać się sobie.
Potrzebujesz dokonać już teraz decyzji,
wyjść ze starych programów
i wziąć odpowiedzialność za siebie.
Chciałabyś wyjść z zaburzeń odżywiania,
kompulsywnego objadania
i nawiązać lepszą relację z jedzeniem.
Chcesz dostać konkretne narzędzia, których użyjesz,
aby wejść na drogę do wersji siebie, której pragniesz.
Chciałabyś odnaleźć balans i harmonię
w swoim życiu na wielu polach.
Rodzaje pracy, jakie oferuję:
1.
Sesje indywidualne
Sesje pracy z emocjami, świadomością
i przekonaniami oraz konsultacje dietetyczne
Pracujemy na dwóch poziomach:
1. emocjonalnym – metodą ustawień systemowych Berta Hellingera, technikami uwalniania i pracy ze świadomością dr. Hawkinsa, a także z głęboką pamięcią ciała, lojalnościami rodowymi schematami, a także przekonaniami, które blokują wejście na drogę do upragnionego przez Ciebie ciała.
2. fizycznym – na poziomie diety i holistycznego podejścia do życia. Pracujemy tutaj z wyzwaniami i zmaganiami z jedzeniem i wagą. Układamy plan działania, dostosowany indywidualnie do potrzeb – zarówno jadłospis, jak i zalecenia dietetyczne, jak również suplementację wspierającą organizm w procesie odchudzania. Patrzymy także na mentalność i zdrowe podejście do jedzenia.
2.
Warsztaty grupowe
Warsztaty grupowe to całodzienna praca w grupie. Poza dotknięciem własnych tematów, na warsztacie grupowym, uczestniczymy także w procesach innych osób, co sprawia, że praca jest niezwykle głęboka i wielopoziomowa.
Pracujemy tutaj z trudnymi emocjami, przeniesieniami rodowymi, przekonaniami. Wykorzystujemy tutaj metodę ustawień systemowych Berta Hellingera, pracę z emocjami i świadomością dr. Dawida Hawkinsa, jak również inne, moje wypracowane przez lata pracy ze sobą, jak również moimi klientami, metody.
3.
KURS
Kurs to bardzo szerokie, wieloobszarowe narzędzie, a także ogromna dawka wiedzy w tym temacie. Na kursie dotykamy tego tematu od samych podstaw, przechodząc przez blokujące przekonania, schematy i wyniesione z domu obciążenia. Opowiadam tutaj o całej mojej zdobytej przez 15 lat doświadczeń z tym tematem, wiedzy.
Chcesz porozmawiać o Twoim temacie?
Kliknij w poniższy przycisk, wybierz dogodną datę oraz godzinę, podaj telefon , a ja oddzwonię i porozmawiamy o Twoim temacie.
Opinie o pracy ze mną:
„Wyczucie, profesjonalizm, poczucie pewności i bezpieczeństwa podczas pracy z Aleksandrą Reder. Polecam serdecznie.”
– Rafał
„Dzień dobry. Poczułam dzisiaj, że czas napisać! Zmieniło się wiele, a raczej wróciło do równowagi. Jestem pogodzona z wieloma sprawami i sama ze sobą. Moje małżeństwo jakby w jeden dzień dojrzało. Matka odpuściła, nie obarcza mnie, ani nie ciągnie do siebie. Jest dobrze. Nadwaga jeszcze jest, ale to już inna ja. Pozdrawiam serdecznie.”
– Luiza
„Polecam z całego serca pracę z Aleksandrą! Od początku do końca sesji czułam się zaopiekowana i bezpieczna. Nawet na moment nie straciłam przekonania, że jestem w dobrych rękach. Sesja prowadzona bez przesadnego nadęcia, ale z należytą uwagą.”
– Ania
„Aleksandra to mega empatyczna osoba. Podczas sesji u niej wiele emocji się uwolniło. Jestem bardzo zadowolona, ponieważ odpuściłam w końcu to, czego nie potrafiłam odpuścić. Z całego serca polecam!”
– Justyna
„Olu, dziękuję za nasze spotkanie. Dziękuję nie tylko za Twoje czucie, spokój i wspaniałą intuicję w tym, co robisz, ale także za Twoją „dostępność” i brak zadufania (co bywa nieoczywiste w środowisku związanym z rozwojem). Dziękuję jeszcze raz!”
-Emilia
Aleksandra Reder
Dyplomowany Dietetyk kliniczny, studenta 2-go roku Psychologii, Certyfikowany Praktyk Ustawień Systemowych, Autorka książki i ebooków, YouTuberka, Artystka, Właścicielka biznesów.
Od kilku lat z sukcesami pracuję z moimi klientami, na sesjach indywidualnych i warsztatach grupowych łącząc metodę ustawień systemowych Berta Hellingera, Techniki uwalniania i pracy ze świadomością Dawida Hawkinsa, a także moje własne, wypracowane przez lata pracy ze sobą oraz innymi ludźmi metody, między innymi przez pracę z intencją, czy przekonaniami. Na sesjach indywidualnych ze mną oraz moich salach warsztatowych, moi klienci docierają do głębokich początków swoich problemów, patrząc na przyczyny, a nie jedynie powierzchowne powody.
Moje doświadczenie i wykształcenie obejmuje wiele lat działalności w różnych obszarach, zarówno biznesowych, jak i osobistych, między innymi ukończone studia dietetyki klinicznej, ukończona roczna szkoła ustawień systemowych, udział w setkach ustawień systemowych, wiele lat zgłębiania tematów związanych z rozwojem i świadomością na własnej skórze, intensywna praca z moimi klientami, która przynosi owoce, sukcesy i polecenia mojej pracy dalej, a także kilkanaście lat moich osobistych doświadczeń związanych z odchudzaniem, ciałem, zaburzeniami odżywiania i szukaniem diety idealnej – które stały się moją osobistą szkołą życia, dając nie tylko ogromne doświadczeni w tym temacie, ale także poszerzając moją świadomość i podejście do tego tematu o patrzenie wielowątkowe i holistyczne.
